Marhaban Yaa Ramadhan 1437 H/2016 M & Jadwal Imsak Wilayah Kabupaten Cilacap

Logo SMK Karya Mandiri Nusawungu

Marhaban yaa Ramadhan

Menyambut datangnya bulan suci ramadhan, perkenankanlah kami Kepala Sekolah, Dewan Guru serta Keluarga Besar SMK Karya Mandiri Nusawungu Kabupaten Cilacap mengucapkan Selamat Menunaikan Ibadah Puasa, semoga amal ibadah kita diterima Allah SWT. Aamiin..

Berikut ini jadwal Imsakiyah 1437 H/ 2016 M untuk wilayah Kabupaten  Cilacap.
sumber: Kantor Kementerian Agama Kabupaten Cilacap.

Kunjungan Industri Tahun 2016

Kunjungan Industri adalah kegiatan mengunjungi dunia usaha/industri, bagi sekolah terutama Sekolah Menengah Kejuruan kegiatan seperti ini menjadi sangat penting dilakukan hal ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan pengalaman kepada siswa tentang dunia usaha/industri riil yang ada di lapangan. sehingga siswa akan mendapatkan gambaran seperti apa kegiatan industri yang sebenarnya yang sangat jauh berbeda dengan pelajaran yang mereka dapatkan di kelas.

Sehubungan dengan hal tersebut, SMK Karya Mandiri Nusawungu pada tanggal 7 Januari 2016 melakukan Kunjungan Industri ke Industri yang ada di Jogyakarta dan Magelang sesuai dengan bidang masing-masing kompetensi keahlian/jurusan.

Teknik Kendaraan Ringan (TKR) ke PT. New Armada Magelang diteruskan wisata ke Candi Borobudur

Sarapan pagi di RM Orang Utan Magelang

Sebelum beranjak ke Lokasi Industri kami transit di Rumah makan Orang Utan Magelang untuk sarapan pagi dan persiapan MCK.

Rumah makan ini cukup unik dengan desain nuansa rimba. ada patung orang utan dan anaknya, cuma lopa ga difoto. :D

Siswa Tiba Di PT New Armada

Sampainya di PT New Armada siswa langsung digiring menuju auditorium untuk ramah tamah dan mendapatkan teori, penjelasan tentang profil perusahaan PT New Armada.

Menuju Ruang Produksi

Perwakilan managemen PT New Armada saat memberikan materi

Auditorium PT New Armada

Kami mendapatkan sambutan yang luar biasa baik pihak PT New Armada.

Namun sayang seribu sayang kami tidak diperkenankan mengambil gambar di ruang produksi, dikarenakan alasan kemananan dan prosedur didalam pabrik, setelah siswa selesai di Ruang produksi selanjutnya kembali ke Ruang auditorium untuk materi kembali dan diteruskan penutup dan serah terima cinderamata dari SMK Karya Mandiri Nusawungu dan PT New Armada.

Foto Bersama Perwakilan Managemen PT New Armada

Foto didepan kantor PT New Armada

Kepala Sekolah Bertukar Cinderamata 

Perjalanan dilanjutkan ke Candi Borobudur

Bapak Guru "Nyelfie" dulu :D

Siswa kami yang ganteng-ganteng :D

Perjalanan dilanjutkan ke Malioboro, hanya saja baterai kamera habis, maka dilanjutkan dengan jalan-jalan tanpa kamera. ;) salam SMK Karya Mandiri Nusawungu.

Tahukah kamu? Ternyata Puasa Bisa Meregenerasi sel otak

Sobat karman, seperti yg kita ketahui bersama bahwa puasa itu wajib hukumnya bagi orang-orang yang beriman, sebagaimana firman Allah dalam Q.S. Al-Baqarah : 183 yang artinya ; Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa. Puasa disamping merupakan suatu kewajiban, ternyata puasa membawa manfaat positif lho buat kita, terutama kaum pelajar.. kenapa? karena ternyata dengan berpuasa itu bisa meregenerasi sel otak lho.. 

Selama berabad-abad, para ilmuwan dan filsuf terpesona oleh otak. Laju percepatan penelitian dalam ilmu saraf dan perilaku membuat para ilmuwan belajar lebih banyak dalam 10 tahun terakhir dibandingkan dengan dekade sebelumnya untuk mengungkap berbagai misteri di dalam otak. Otak adalah bagian paling kompleks dari tubuh manusia. Organ ini memiliki fungsi utama sebagai pusat kemampuan berpikir, kecerdasan, mengingat, inovasi, serta pusat penafsiran terhadap fungsi panca indra, inisiator gerakan tubuh, dan pengendali perilaku. Otak terdiri atas 100 miliar sel saraf (neuron) yang berhubungan. Hubungan antarsel saraf disebut sinaps. Hubungan sel saraf (sinaps) terjadi melalui impuls listrik dan kimiawi dengan neurotransmiter sebagai perantara. Neurotransmiter berperan dalam pengaturan sistem kerja antarneuron. Jika terjadi gangguan pada neurotransmiter, neuron akan bereaksi abnormal. Ada dua golongan sel saraf, excitatory dengan neurotransmiter kimiawi (glutamat) dan inhibitory dengan neurotransmiter gamma aminobutyric acid (GABA). Kedua jenis sel saraf itu berfungsi seimbang untuk melaksanakan fungsi otak. 

Ada banyak faktor yang memengaruhi fungsi otak, antara lain faktor genetik, psikologi/kejiwaan, lingkungan, temperatur, makanan, dan minuman. Dalam ilmu saraf dikenal istilah plastisitas otak, yakni kapasitas sistem saraf untuk mengubah struktur dan fungsinya sebagai reaksi terhadap keragaman lingkungan. Tiga bentuk utama dari plastisitas otak adalah plastisitas sinaptik, neurogenesis, dan fungsional kompensasi. Plastisitas sinaptik terjadi ketika otak terlibat dalam pembelajaran dan pengalaman baru. Akan terjadi interaksi dan networking baru pada hubungan sel-sel saraf di otak. Neurogenesis merupakan proses kelahiran dan proliferasi neuron baru di dalam otak. Sel induk dapat mengalami proliferasi dan berkembang menjadi sel piramidal dan sel yang akan berkembang menjadi sel-sel dewasa yang memiliki akson dan dentrit. Sel-sel saraf baru akan bermigrasi ke sejumlah daerah di otak untuk merehabilitasi sel-sel yang rusak atau mati. Fungsional kompensasi terjadi pada saat seseorang menua, plastisitas otak akan menurun. Namun, tidak semua orang tua menunjukkan kinerja lebih rendah. Bahkan, beberapa orang mencapai kinerja lebih baik dibandingkan dengan yang lebih muda. Studi terbaru menunjukkan, otak mencapai solusi fungsional melalui aktivasi jalur saraf alternatif, yang paling sering mengaktifkan daerah di kedua belahan otak.

Kondisi saat puasa 
Berpuasa pada bulan Ramadhan bagi kaum Muslim bukan hanya menahan dahaga dan lapar mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Lebih dari itu, puasa adalah latihan psikis, mental, dan fisik biologis. Secara psikis, orang yang menjalankan puasa akan memiliki jiwa dan perilaku sehat, menjauhkan pikiran dan perbuatan dari hal-hal yang bisa mencederai hakikat berpuasa. Dengan demikian, bisa menjadi manusia berakhlak mulia. Secara biologis, puasa diharapkan bermanfaat bagi kesehatan. Puasa dilaksanakan dengan cara menahan dahaga dan lapar mulai dari subuh hingga maghrib. Selama puasa, tubuh mengalami proses metabolisme. Makanan dicerna sekitar 8 jam. Rinciannya, 4 jam makanan disiapkan dengan keasaman tertentu dengan bantuan asam lambung, selanjutnya dikirim ke usus, 4 jam kemudian makanan diubah menjadi sari makanan di usus kecil, kemudian diabsorpsi oleh pembuluh darah dan dikirim ke seluruh tubuh. Waktu sisa 6 jam sebelum berbuka merupakan waktu bagi sistem pencernaan untuk beristirahat. Puasa merupakan aktivitas fisik dan biologis untuk mengatur dan memperbaiki metabolisme tubuh. Puasa mengajarkan dan melatih tubuh berdisiplin untuk makan dan minum secara tidak berlebihan serta mengatur kuantitas dan kualitas makanan yang dikonsumsi. 

Menyehatkan 
Menurut penelitian, puasa dapat menyehatkan tubuh karena makanan berkaitan erat dengan proses metabolisme tubuh. Saat berpuasa ada fase istirahat setelah fase pencernaan normal, yaitu 6-8 jam. Pada fase itu terjadi degradasi dari lemak dan glukosa darah. Selain itu terjadi peningkatan high density lipoprotein (HDL) dan apoprotein alfa1 serta penurunan low density lipoprotein (LDL) yang sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. HDL berefek baik bagi kardiovaskular dan LDL berefek negatif bagi kesehatan pembuluh darah. Secara psikologis puasa menimbulkan suasana batin tenang, teduh, dan tidak dipenuhi rasa amarah sehingga menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan adrenalin 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pembuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah arterial, serta menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin menambah pembentukan kolesterol dari LDL. 
Berbagai hal tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit pembuluh darah, jantung, dan otak sehingga timbul gangguan jantung koroner, stroke dan lain-lain. Penelitian endokrinologi menunjukkan, pola makan saat puasa yang bersifat rotatif menjadi beban dalam akumulasi makanan di dalam tubuh. Keadaan ini mengakibatkan pengeluaran hormon sistem pencernaan, seperti amilase, pankrease, dan insulin, dalam jumlah besar sehingga bisa meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan tubuh. Dengan demikian, puasa bermanfaat menurunkan kadar gula darah dan kolesterol serta mengendalikan tekanan darah. Saat seseorang melaksanakan puasa selama sebulan, plastisitas, neurogenesis, dan fungsional kompensasi jaringan otak akan diperbarui. Dengan demikian, akan terbentuk networking atau rute jaringan baru di dalam otak, yang akan membentuk pribadi dan manusia yang berpikiran sempurna. 
Pada hakikatnya puasa bermanfaat meningkatkan daya ingat, mengurangi kematian sel-sel saraf, bahkan dalam tingkatan tertentu bisa meregenerasi sel-sel saraf otak. 
 Sumber : Kompas.com.

Penerimaan Peserta Didik Baru

WELCOME TO SMK KARYA MANDIRI NUSAWUNGU

Sambutan hangat kami akan menyambut langkah pertama Anda di SMK Karya Mandiri Nusawungu, yang merupakan awal dari perjalanan menuju kesuksesan yang Anda cita-citakan. 

Menjelang tahun ajaran baru 2012/2013 SMK Karya Mandiri Nusawungu kembali menerima pendaftaran peserta didik baru untuk kompetensi Keahlian : 

1. Akuntansi

2. Teknik Komputer dan Jaringan 

3. Teknik Otomotif Kendaraan Ringan 

4. Administrasi Perkantoran

Dengan kemampuan dan fasilitas yang kami miliki, kami siap mendidik demi menyiapkan lulusan yang berkompeten sesuai dengan bidang keahliannya.

Proses pendidikan dilaksanakan pagi hari dengan guru yang kompeten dibidangnya ditunjang dengan peralatan, sarana dan prasaran praktik yang memadai akan semakin memudahkan siswa dalam proses belajar mengajar di sekolah.

Dengan aneka ekstra kurikuler yang ada, siswa dapat memilih ekstrakurikuler yang diminatinya seperti Pramuka (wajib), mengemudi (wajib), komputer (wajib), sepakbola, volly, kentongan (seni tek-tek), senam aerobik dll..

Lokasi yang strategis semakin memudahkan siswa untuk menjangkau sekolah, berada di jalur pariwisata dimana banyak angkutan umum yang melalui jalur tersebut.

Syarat Pendaftaran :

1. Sehat jasmani dan rohani

2. Mengisi formulir pendaftaran

3. Menyerahkan fotocopy ijazah dan SKHUN

    (bisa menggunakan SKHU sementara/surat keterangan dari sekolah selama Ijazah belum keluar)

4. Menyerahkan pasfoto ukuran 3x4 sebanyak 4 (empat) lembar

5. Hal-hal yang belum jelas dapat ditanyakan langsung di tempat pendaftaran.

Silahkan hubungi Contact Person kami :

http://www.facebook.com/smkkaryamandiri.nusawungu
http://www.facebook.com/sarman.karman

smk_karman@yahoo.co.id
sharmanonline@yahoo.co.id

081327764577 ( Bpk. Samingin, S.Pd.)
081327226997 ( Bpk. Sarman )

Info lebih lengkap bisa datang langsung ke sekolah 

SMK Karya Mandiri Nusawungu 

Jl. Sekolahan, No. 1, Banjarsari, Kecamatan Nusawungu, Kabupaten Cilacap

BERGABUNGLAH BERSAMA KAMI, RAIH SUKSES BERSAMA 

SMK KARYA MANDIRI NUSAWUNGU

SMK Karya Mandiri Kembali Lulus 100%

Berikut ini adalah nilai Ujian Nasional SMK Karya Mandiri :
1. Bahasa Indonesia : Rata-rata : 8.03, Terendah : 5.20, Tertinggi: 9.00
2. Bahasa Inggris : Rata-rata : 8.59, Terendah : 6.00, Tertinggi : 9.80
3. Matematika : Rata-rata : 7.15, Terendah : 4.50, Tertinggi : 9.00

Puji Syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan segala nikmat dan karunianya kepada kita semua. Alhamdulillah, tahun ini SMK Karya Mandiri Nusawungu kembali berbangga. bagaimana tidak?? Tahun ini Tahun Pelajaran 2011/2012 siswa-siswi SMK Karya Mandiri lulus dengan angka kelulusan 100%. bukan hanya itu bahkan untuk beberapa mata pelajaran kami terbaik tingkat kabupaten/kota. misalnya untuk mata pelajaran bahasa Inggris dan Bahasa Indonesia SMK Karya Mandiri merupakan peringkat pertama untuk kategori SMK swasta, untuk matematika SMK Karya Mandiri menduduki peringkat 14 untuk kategori sekolah swasta. Keberhasilan ini ibarat Kado Spesial Ulang Tahun yang amat indah, ketika sekolah tengah berulang tahun dan akhirnya ada berita yang amat menggembirakan seperti diatas. 

SMK Karya Mandiri Nusawungu tahun ini (2011/2012) juga masuk dalam 7 besar SMK tertinggi seCilacap. tentunya ini bukan murni kebetulan semata, ada kerja keras yang tak ternilai harganya baik dari Siswa kelas XII, guru, orangtua/wali murid, dukungan dari semua pihak yang telah mensupport anak kelas XII sehingga bisa berhasil dengan nilai yang baik. Semoga keberhasilan ini lantas tidak menjadikan kebanggaan yang berlebih sehingga melupakan hari esok yang masih panjang dan mungkin lebih sulit dari tahun ini. 

Akhirnya kami ucapkan selamat dan sukses atas keberhasilan siswa/siswi SMK Karya Mandiri Nusawungu, selamat kepada dewan guru terutama guru kelas XII yang telah berusahan semaksimal mungkin untuk keberhasilan Ujian Nasional Tahun Pelajaran 2011/2012. 

Pelepasan Siswa Kelas XII TP. 2011/2012 dan Peringatan HUT ke 6 SMK Karya Mandiri Nusawungu

Penampilan Sahabat Band dari SMK Karya Mandiri Nusawungu menjadi penampilan pembuka sebelum Acara Pelepasan Siswa kelas XII dan Ulangtahun Sekolah yang ke 6. 

Acara yang dilaksanakan pada hari Rabu, 23 Mei 2012 yang bertepatan dengan Hari Ulang Tahun SMK Karya Mandiri Nusawungu yang lahir 6 tahun yang lalu. dalam acara tersebut menghadirkan berbagai kesenian dari siswa, mulai dari Drama, koor, Band, Puisi, Kentongan & ada pula yg cuma nampang doank dipanggung. hehe

Acara  yang diselenggarakan oleh OSIS ini bisa dibilang sukses, hal ini terlihat dari keseluruhan acara yang tersusun rapi, dengan didukung sepenuhnya oleh Cerebrovit Excel ini telah mampu memberikan hiburan yang menarik bagi hadirin semua sekaligus menjadi moment yang berkesan bagi kelas XII yang akan segera meninggalkan sekolah karena sudah purna masa belajarnya di SMK Karya Mandiri Nusawungu.

Acara drama kali ini mengangkat tema "ANDE-ANDE LUMUT" dah pada tau kan ceritanya gimana? ceritanya tuh ada 7 orang gadis cantik atau disini namanya Klenting-klenting ada klenting ijo, klenting abang, klenting ungu, klenting biru, klenting kelabu, klenting hitam, dan satu lagi yaitu klenting kuning. mereka ini ceritanya berlomba mendapatkan cinta seorang pangeran tampan bernama Ande Ande Lumut, dlm kisahnya ada tokoh satu lagi yg bernama Yuyu Kangkang yaitu sosok Yuyu (kepiting) yang licik. singkat cerita akhirnya terjadilah sayembara kecil dan klenting kuninglah pemenangnya yang berhasil mendapatkan cinta Ande-Ande lumut, untuk cerita selengkapnya, pembaca bisa mencarinya sendiri di Google atau tanya ma orangtua pasti mereka tau. 

acara semakin meriah dengan acara pemotongan tumpeng oleh Ketua Dewan Pembina Yayasan Al Falah Islamiyyah Cilacap sebagai bentuk syukur atas ulang tahun SMK Karya Mandiri Nusawungu yang ke 6...

SELAMAT DAN SUKSES ATAS KELULUSAN SISWA KELAS XII YANG LULUS 100% DAN SELAMAT ULANGTAHUN KE 6 SMK KARYA MANDIRI NUSAWUNGU, SEMOGA SEMAKIN SUKSES DAN MAJU... JAYALAH SEKOLAHKU!!!

PELEPASAN SISWA KELAS XII TAHUN PELAJARAN 2010/2011

Senin, 9 Mei 2011 bisa jadi akan menjadi hari yang bersejarah bagi SMK Karya Mandiri Nusawungu dan siswanya, khususnya kelas XII. Betapa tidak hari itu telah digelar acara Pelepasan Siswa Kelas XII untuk jurusan Akuntansi, Teknik Komputer dan Jaringan, Teknik Otomotif Kendaraan Ringan. 

Pada hari itu dengan menampilkan regu koor, juga menampilkan drama dari kelas XI. dengan dihadiri wali murid dari kelas XII acara berjalan lancar. 

Pada kesempatan tersebut juga diadakan penyerahan piagam penghargaan siswa berprestasi dan santunan untuk anak kurang mampu di lingkungan SMK Karya Mandiri Nusawungu.

Selamat kepada kelas XII, semoga kalian sukses selalu. jaga selalu nama baik almamater kita.. kami disini berdo'a untuk kesuksesan kalian semua.. jangan lupakan kami yang disini, guru-guru kalian, adik2 kelas kalian
.. I love U all..